Правила дзюдо

Правила дзюдо

Дзюдо — одно из популярных современных восточных единоборств, не использующих оружия. Это довольно молодой вид боевого искусства, но имеющий глубокие исторические корни. Его истоки лежат еще в древней форме борьбы сумо. Развиваясь и совершенствуясь, он вобрал в себя лучшие элементы восточных боевых искусств. «Победить, поддавшись!», — вот девиз дзюдоистов.

Дзюдо и история его появления

Дзюдо (дословно «мягкий путь») — вид спортивных единоборств, строго соответствующий правилам соревнований. Цель состязания — победить соперника с помощью техники бросков, используя удушающие захваты, болевые приемы, удержания.

Официальной датой появления дзюдо считается 1882 год, когда двадцатилетний японец Дзигиро Кано основал в Токио школу «Кокодан». Учителем он был талантливым, и дзюдо стало не только видом боевого искусства, но и превратилось в систему воспитания молодежи. Жизненная философия дзюдо быстро обрела своих последователей. Мастерство дзюдоиста заключается не в силе, а в ловкости, хитрости и находчивости, в умении использовать силу противника и его ошибки против него самого. За заслуги перед Японией мастер был награжден высшим знаком отличия — орденом Восходящего солнца.

В 1951 году была образована Международная федерация дзюдо, и первым ее президентом стал Рисеи Кано – сын Дзигиро Кано. В 1964 году дзюдо стало олимпийским видом спорта.

СПРАВКА! Наибольшую любовь этот вид спорта снискал в Японии, Южной Корее, Франции и России.

Основные требования и правила дзюдо

Поединки спортсменов проходят на татами — квадратном ковре, состоящем из отдельных соломенных или полимерных матов. Татами делится на две зоны: внутреннюю — рабочую и внешнюю — безопасную. Зоны отличаются друг от друга по цвету. Вокруг рабочей зоны находится полуметровая свободная зона. Каждая рабочая зона оснащена информационными табло, хорошо просматриваемые судьями и зрителями. Сигналом окончания встречи служит гонг.

Схватка спортсменов обязательно начинается и заканчивается поклоном. Всего во время состязания соперники должны семь раз высказать друг другу уважение в виде поклонов.

Началом поединка служит команда арбитра «ХАДЖИМЭ».

Спортсмены на татами должны быть босыми и одетыми в дзюдоги — хлопчатобумажные куртку, штаны и пояс. Цвет пояса соответствует уровню мастерства дзюдоиста. Соперники одеты в белые или синие дзюдоги. На женских соревнованиях обязательна футболка белого цвета. К костюмам предъявляются строгие определенные требования, и в случае несоответствия им, судьи могут потребовать замену костюмов.

Соревнования проводятся по возрастным и весовым категориям. Помимо взрослых соревнований, организуются и детские турниры. Продолжительность состязания зависит от возраста спортсменов — от 2 до 4 минут.

Как происходит судейство и подсчет очков?

Судейство представлено бригадой, состоящей из арбитра и двух боковых судей.

Арбитр работает в рабочей зоне, он ведет поединок и руководит судьями. Двое других судей помогают арбитру за основной зоной. Контроль поединка осуществляется при помощи официальных жестов и сигналов.

Высшая оценка в судействе дзюдо — «иппон» или «чистая победа», затем идет «вадза-ари» или «полпобеды» и в заключение — «юко».

Возможные нарушения и штрафы

Нарушение спортсменами требований правил соревнований наказываются штрафами. «Сидо» — несерьезные нарушения: пассивность на татами, выполнение запрещенных, но не грубых действий. Первое «сидо» — предупреждение, за второе полученное спортсменом-нарушителем «сидо» соперник получает оценку «юко». Нарушил правила третий раз — соперник удостаивается оценки «вадза-ари». И, наконец-то, последнее четвертое замечание — схватка окончена, нарушитель дисквалифицирован. В судействе поединка используется термин «хансоку-макэ», что означает «проигрыш из-за нарушения правил». Но если допущены грубые нарушения правил, то «хансоку-макэ» не требует еще одного «сидо».

Не только в спорте, но и в повседневной жизни нужно помнить и следовать наставлениям Дзигиро Кано: «Не заносись, одержав победу, не сгибайся, потерпев неудачу, иди вперед избранным путем!».

Рейтинг статьи
rubet24

Вам может понравится

Правила бокса
Бокс, борьба, бег – это естественные виды…
Добавить комментарий